皆さんは「あいうべ体操」って聞いたことありますか？ これは舌の筋肉を鍛えたり鼻呼吸できるようにしていく体操なんです！   舌の筋力が低下すると、以前にお話しした「低位舌」という状態になってしまったり、口呼吸になってしまうリスクがあります(>_<) 口呼吸になってしまうとお口の免疫力が低下し、ヘルペスや虫歯、口内炎など …

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こんにちは！ 今日は施術の練習をしてます！ 日々衛生士さんだけでなく、助手の方や受付さんも練習を行ってます！ お客様により良いものを提供できるように精進してまいります！✨  

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皆さんこんにちは！ 最近は寒くなってきて、以前よりも鼻が詰まる…なんてことはありませんか？ 今回は簡単にできる鼻づまり解消方法をお伝えします！   ①頬骨プッシュ 頬にある硬い骨を頬骨といいます。 なんとこの骨のあたりにはツボがあり、この骨を人差し指から薬指の3本の指の腹でぐっと押し込むと鼻詰まりが解消されるんです！ …

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こんにちは！ 今年も残すところあと20日程となりましたが、皆さんやり残したことなどはないでしょうか🎄 今日はスタッフの写真を公開いたします🤳❤ こちらはスタッフの歓迎会の様子です👍🏽仕事のON.OFFがしっかりしていている和歌山院です🤍 今後も和歌山院スタッフ全員同じ目標に向かってチームワーク良く日々働いていきます🤛🏽🔥

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2021年も残り1ヶ月ですね。 皆様いかがお過ごしでしょうか❓ 歯ブラシだけで落とせるプラーク（汚れ）は 約60%といわれています😳 ご存知でしたでしょうか❓ 歯ブラシだけでは歯と歯の間の汚れを落とすことは難しく 放っておくと虫歯や口臭の原因になってしまいます❗ しかし、デンタルフロスを使用することで歯と歯の 間の …

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  寒い日が続きますが皆さま体調など 崩されていないですか？ 突然ですが、手足口病ってご存知ですか？ 手のひらや足の裏、口の中などに小さな水ぶくれの ような発疹を引き起こす病気のことです。 2021年9月以降、全国で徐々に増加傾向となっており、 11月に入って、和歌山市内でも増加しています。 注意することは❓ 手洗い …

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  皆さまこんにちは😌 １２月の休診日のお知らせ🎄⛄ ※⛄マークが休診日です！ 年末年始は12/30〜1/4までお休みとなっております。 ご予約の際はお電話やメールで承っております お気軽にお問い合わせ下さいませ。   ↓無料のカウンセリングはこちら↓ 📞TEL 073-451-4618 ✉ …

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皆さんこんにちは！ 最近急に寒くなってきましたが体調など崩されていないでしょうか？😓 今年はインフルエンザが流行るそうなので、手洗いうがいで インフルエンザ対策をしっかり行っていきましょう！🌟 今日は、和歌山院のインスタグラムの紹介です！ ブログではお口の中の知識のお話が多いですが、インスタグラムではスタッフの写真や 患者様や …

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皆さんこんにちは！ 虫歯予防でよく聞くフッ素ですが、どんな効果があるかご存じですか？   フッ素には ①歯を強くする ②初期虫歯を再石灰化する ③虫歯の原因菌を抑制する こんな効果があるんです！   では、フッ素はどのようにして生活に取り入れることができるのでしょうか？ いろいろな方 …

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皆さん、お家でのご飯はしっかり噛んで食べれていますか？ よく「しっかり噛んで食べましょう」と言われますが、具体的にどういうことでしょうか？   しっかり噛むということは「硬いものばかり噛む」ことではなく、「噛む回数を増やす」ことが大切です！ 硬いものを噛むことも大切ですが、そればかりになると歯はどんどんすり減っていきます。( ; …

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